Pizza

CALZONE, PEPPERONI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories308kcal / 100g
Protéines12.6g21.9% de l'énergie
Lipides15.2g26.4% de l'énergie
Glucides29.8g51.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total57.6g
Protéines
12.6g (21.9%)
Lipides
15.2g (26.4%)
Glucides
29.8g (51.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories308kcal
Protéines12.6g
Lipides15.2g
Glucides29.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines25%
Lipides totaux23%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 308 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche73minutes
🧘‍♀️Yoga110minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CALZONE, PEPPERONI contient au total 308 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.6g de protéines, 15.2g de graisses et 29.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C