Pizza
ARTICHOKE AND SPINACH MINI CALZONE, ARTICHOKE AND SPINACH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie268kcal / 100g
Proteine8g15.4% dell'energia
Grassi12g23.1% dell'energia
Carboidrati32g61.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale52.0g
Proteine
8g (15.4%)Grassi
12g (23.1%)Carboidrati
32g (61.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie268kcal
Proteine8.0g
Grassi12.0g
Carboidrati32.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine16%
Grassi totali18%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 268 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo30minuti
🚶♂️Camminare64minuti
🧘♀️Yoga96minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ARTICHOKE AND SPINACH MINI CALZONE, ARTICHOKE AND SPINACH contiene 268 kcal. Fornisce 8g di proteine, 12g di grassi e 32g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti