Pizza
4 FORMAGGI PIZZA, 4 FORMAGGI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie223kcal / 100g
Proteine9.6g21.3% dell'energia
Grassi8.1g18.0% dell'energia
Carboidrati27.4g60.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale45.1g
Proteine
9.6g (21.3%)Grassi
8.1g (18.0%)Carboidrati
27.4g (60.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie223kcal
Proteine9.6g
Grassi8.1g
Carboidrati27.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine19%
Grassi totali12%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 223 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare53minuti
🧘♀️Yoga80minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, 4 FORMAGGI PIZZA, 4 FORMAGGI offre un apporto di 223 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.6g di proteine, 8.1g di grassi e 27.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti