Pizza

4 FORMAGGI PIZZA, 4 FORMAGGI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories223kcal / 100g
Protéines9.6g21.3% de l'énergie
Lipides8.1g18.0% de l'énergie
Glucides27.4g60.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total45.1g
Protéines
9.6g (21.3%)
Lipides
8.1g (18.0%)
Glucides
27.4g (60.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories223kcal
Protéines9.6g
Lipides8.1g
Glucides27.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines19%
Lipides totaux12%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 223 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche53minutes
🧘‍♀️Yoga80minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que 4 FORMAGGI PIZZA, 4 FORMAGGI apporte 223 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.6g de protéines, 8.1g de lipides et 27.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium