Pizza

4 CHEESE FONTINA, PROVOLONE, PARMESAN, MOZZARELLA PIZZA, 4 CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie257kcal / 100g
Proteine10.6g21.8% dell'energia
Grassi12.4g25.5% dell'energia
Carboidrati25.7g52.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.7g
Proteine
10.6g (21.8%)
Grassi
12.4g (25.5%)
Carboidrati
25.7g (52.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie257kcal
Proteine10.6g
Grassi12.4g
Carboidrati25.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine21%
Grassi totali19%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 257 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga92minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, 4 CHEESE FONTINA, PROVOLONE, PARMESAN, MOZZARELLA PIZZA, 4 CHEESE offre un apporto di 257 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.6g di proteine, 12.4g di grassi e 25.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium