Pizza
4 CHEESE FONTINA, PROVOLONE, PARMESAN, MOZZARELLA PIZZA, 4 CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien257kcal / 100g
Protein10.6g21.8% der Energie
Fett12.4g25.5% der Energie
Kohlenhydrate25.7g52.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt48.7g
Protein
10.6g (21.8%)Fett
12.4g (25.5%)Kohlenhydrate
25.7g (52.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien257kcal
Protein10.6g
Fett12.4g
Kohlenhydrate25.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein21%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 257 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen61Minuten
🧘♀️Yoga92Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass 4 CHEESE FONTINA, PROVOLONE, PARMESAN, MOZZARELLA PIZZA, 4 CHEESE 257 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.6g Protein, 12.4g Fett und 25.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten