Pizza

4 CHEESE FONTINA, PROVOLONE, PARMESAN, MOZZARELLA PIZZA, 4 CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories257kcal / 100g
Protéines10.6g21.8% de l'énergie
Lipides12.4g25.5% de l'énergie
Glucides25.7g52.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total48.7g
Protéines
10.6g (21.8%)
Lipides
12.4g (25.5%)
Glucides
25.7g (52.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories257kcal
Protéines10.6g
Lipides12.4g
Glucides25.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines21%
Lipides totaux19%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 257 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo29minutes
🚶‍♂️Marche61minutes
🧘‍♀️Yoga92minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que 4 CHEESE FONTINA, PROVOLONE, PARMESAN, MOZZARELLA PIZZA, 4 CHEESE apporte 257 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.6g de protéines, 12.4g de lipides et 25.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium