Pizza Mixes & Other Dry Dinners
TABOULI MIX
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie319kcal / 100g
Proteine12.8g15.0% dell'energia
Grassi2.1g2.5% dell'energia
Carboidrati70.2g82.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale85.1g
Proteine
12.8g (15.0%)Grassi
2.1g (2.5%)Carboidrati
70.2g (82.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie319kcal
Proteine12.8g
Grassi2.1g
Carboidrati70.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine26%
Grassi totali3%
Carboidrati26%
Equivalenti di attività (Per bruciare 319 kcal)
🏃♂️Corsa29minuti
🚴♀️Ciclismo36minuti
🚶♂️Camminare76minuti
🧘♀️Yoga114minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per TABOULI MIX mostrano 319 calorie per 100g. Offre 12.8g di proteine, 2.1g di grassi totali e 70.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti