Pizza Mixes & Other Dry Dinners

TABOULI MIX

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías319kcal / 100g
Proteínas12.8g15.0% de la energía
Grasas2.1g2.5% de la energía
Carbohidratos70.2g82.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.1g
Proteínas
12.8g (15.0%)
Grasas
2.1g (2.5%)
Carbohidratos
70.2g (82.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías319kcal
Proteínas12.8g
Grasas2.1g
Carbohidratos70.2g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas26%
Grasas totales3%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 319 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo36minutos
🚶‍♂️Caminar76minutos
🧘‍♀️Yoga114minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de TABOULI MIX muestra 319 calorías por 100g. Ofrece 12.8g de proteínas, 2.1g de grasas y 70.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C