Pizza Mixes & Other Dry Dinners
RED BEANS & RICE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie352kcal / 100g
Proteine14.1g16.5% dell'energia
Grassi2.1g2.5% dell'energia
Carboidrati69g81.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale85.2g
Proteine
14.1g (16.5%)Grassi
2.1g (2.5%)Carboidrati
69g (81.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie352kcal
Proteine14.1g
Grassi2.1g
Carboidrati69.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine28%
Grassi totali3%
Carboidrati25%
Equivalenti di attività (Per bruciare 352 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo40minuti
🚶♂️Camminare84minuti
🧘♀️Yoga126minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di RED BEANS & RICE contiene 352 kcal. Fornisce 14.1g di proteine, 2.1g di grassi e 69g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti