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RATATOUILLE EGGPLANT WITH PRUNES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie55kcal / 100g
Proteine0.9g7.9% dell'energia
Grassi2.3g20.2% dell'energia
Carboidrati8.2g71.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale11.4g
Proteine
0.9g (7.9%)Grassi
2.3g (20.2%)Carboidrati
8.2g (71.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie55kcal
Proteine0.9g
Grassi2.3g
Carboidrati8.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine2%
Grassi totali4%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 55 kcal)
🏃♂️Corsa5minuti
🚴♀️Ciclismo6minuti
🚶♂️Camminare13minuti
🧘♀️Yoga20minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per RATATOUILLE EGGPLANT WITH PRUNES mostrano 55 calorie per 100g. Offre 0.9g di proteine, 2.3g di grassi totali e 8.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti