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KITCHENS OF INDIA, KASHMIRI VEGETABLE BIRYANI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie207kcal / 100g
Proteine3.6g9.0% dell'energia
Grassi8.6g21.4% dell'energia
Carboidrati27.9g69.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale40.1g
Proteine
3.6g (9.0%)Grassi
8.6g (21.4%)Carboidrati
27.9g (69.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie207kcal
Proteine3.6g
Grassi8.6g
Carboidrati27.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine7%
Grassi totali13%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 207 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare49minuti
🧘♀️Yoga74minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di KITCHENS OF INDIA, KASHMIRI VEGETABLE BIRYANI contiene 207 kcal. Fornisce 3.6g di proteine, 8.6g di grassi e 27.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti