Pizza Mixes & Other Dry Dinners

FREEZE DRIED PRECOOKED SCRAMBLED EGGS WITH HAM AND PEPPERS BREAKFAST, SCRAMBLED EGGS WITH HAM AND PEPPERS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie528kcal / 100g
Proteine41.7g45.5% dell'energia
Grassi30.6g33.4% dell'energia
Carboidrati19.4g21.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.7g
Proteine
41.7g (45.5%)
Grassi
30.6g (33.4%)
Carboidrati
19.4g (21.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie528kcal
Proteine41.7g
Grassi30.6g
Carboidrati19.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia26%
Proteine83%
Grassi totali47%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 528 kcal)

🏃‍♂️Corsa48minuti
🚴‍♀️Ciclismo60minuti
🚶‍♂️Camminare126minuti
🧘‍♀️Yoga189minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FREEZE DRIED PRECOOKED SCRAMBLED EGGS WITH HAM AND PEPPERS BREAKFAST, SCRAMBLED EGGS WITH HAM AND PEPPERS offre un apporto di 528 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 41.7g di proteine, 30.6g di grassi e 19.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C