Pizza Mixes & Other Dry Dinners
FREEZE DRIED PRECOOKED SCRAMBLED EGGS WITH HAM AND PEPPERS BREAKFAST, SCRAMBLED EGGS WITH HAM AND PEPPERS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien528kcal / 100g
Protein41.7g45.5% der Energie
Fett30.6g33.4% der Energie
Kohlenhydrate19.4g21.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt91.7g
Protein
41.7g (45.5%)Fett
30.6g (33.4%)Kohlenhydrate
19.4g (21.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien528kcal
Protein41.7g
Fett30.6g
Kohlenhydrate19.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie26%
Protein83%
Gesamtfett47%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 528 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen48Minuten
🚴♀️Radfahren60Minuten
🚶♂️Gehen126Minuten
🧘♀️Yoga189Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FREEZE DRIED PRECOOKED SCRAMBLED EGGS WITH HAM AND PEPPERS BREAKFAST, SCRAMBLED EGGS WITH HAM AND PEPPERS 528 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 41.7g Protein, 30.6g Fett und 19.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten