Pizza Mixes & Other Dry Dinners

FREEZE DRIED PRECOOKED SCRAMBLED EGGS WITH HAM AND PEPPERS BREAKFAST, SCRAMBLED EGGS WITH HAM AND PEPPERS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías528kcal / 100g
Proteínas41.7g45.5% de la energía
Grasas30.6g33.4% de la energía
Carbohidratos19.4g21.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total91.7g
Proteínas
41.7g (45.5%)
Grasas
30.6g (33.4%)
Carbohidratos
19.4g (21.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías528kcal
Proteínas41.7g
Grasas30.6g
Carbohidratos19.4g

% del valor diario recomendado

Energía26%
Proteínas83%
Grasas totales47%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 528 kcal)

🏃‍♂️Correr48minutos
🚴‍♀️Ciclismo60minutos
🚶‍♂️Caminar126minutos
🧘‍♀️Yoga189minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FREEZE DRIED PRECOOKED SCRAMBLED EGGS WITH HAM AND PEPPERS BREAKFAST, SCRAMBLED EGGS WITH HAM AND PEPPERS revela un aporte de 528 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 41.7g de proteínas, 30.6g de lípidos y 19.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C