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FARRO WITH QUINOA WITH GRILLED VEGETABLES & HERBS QUICK CUP, FARRO WITH QUINOA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie133kcal / 100g
Proteine4g13.7% dell'energia
Grassi3.1g10.6% dell'energia
Carboidrati22.2g75.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale29.3g
Proteine
4g (13.7%)Grassi
3.1g (10.6%)Carboidrati
22.2g (75.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie133kcal
Proteine4.0g
Grassi3.1g
Carboidrati22.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine8%
Grassi totali5%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 133 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare32minuti
🧘♀️Yoga48minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per FARRO WITH QUINOA WITH GRILLED VEGETABLES & HERBS QUICK CUP, FARRO WITH QUINOA mostrano 133 calorie per 100g. Offre 4g di proteine, 3.1g di grassi totali e 22.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti