Pizza Mixes & Other Dry Dinners
BROCCOLI CHICKEN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie321kcal / 100g
Proteine13.1g19.0% dell'energia
Grassi9.5g13.8% dell'energia
Carboidrati46.4g67.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale69.0g
Proteine
13.1g (19.0%)Grassi
9.5g (13.8%)Carboidrati
46.4g (67.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie321kcal
Proteine13.1g
Grassi9.5g
Carboidrati46.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine26%
Grassi totali15%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 321 kcal)
🏃♂️Corsa29minuti
🚴♀️Ciclismo36minuti
🚶♂️Camminare76minuti
🧘♀️Yoga115minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BROCCOLI CHICKEN offre un apporto di 321 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.1g di proteine, 9.5g di grassi e 46.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti