Pizza Mixes & Other Dry Dinners

BROCCOLI CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories321kcal / 100g
Protéines13.1g19.0% de l'énergie
Lipides9.5g13.8% de l'énergie
Glucides46.4g67.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total69.0g
Protéines
13.1g (19.0%)
Lipides
9.5g (13.8%)
Glucides
46.4g (67.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories321kcal
Protéines13.1g
Lipides9.5g
Glucides46.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines26%
Lipides totaux15%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 321 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche76minutes
🧘‍♀️Yoga115minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BROCCOLI CHICKEN apporte 321 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 13.1g de protéines, 9.5g de lipides et 46.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C