Pizza Mixes & Other Dry Dinners
BEANS & CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie212kcal / 100g
Proteine9.7g27.4% dell'energia
Grassi11.5g32.5% dell'energia
Carboidrati14.2g40.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.4g
Proteine
9.7g (27.4%)Grassi
11.5g (32.5%)Carboidrati
14.2g (40.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie212kcal
Proteine9.7g
Grassi11.5g
Carboidrati14.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine19%
Grassi totali18%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BEANS & CHEESE offre un apporto di 212 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.7g di proteine, 11.5g di grassi e 14.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti