Sottaceti, Olive, Peperoni
TUSCAN PICNIC RUSTIC GREENS, OLD WORLD GRAINS, BEANS & NUTS WITH GARLIC PARMESAN VINAIGRETTE, TUSCAN PICNIC
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie149kcal / 100g
Proteine3.3g11.7% dell'energia
Grassi8g28.3% dell'energia
Carboidrati17g60.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.3g
Proteine
3.3g (11.7%)Grassi
8g (28.3%)Carboidrati
17g (60.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie149kcal
Proteine3.3g
Grassi8.0g
Carboidrati17.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine7%
Grassi totali12%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 149 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare35minuti
🧘♀️Yoga53minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di TUSCAN PICNIC RUSTIC GREENS, OLD WORLD GRAINS, BEANS & NUTS WITH GARLIC PARMESAN VINAIGRETTE, TUSCAN PICNIC contiene 149 kcal. Fornisce 3.3g di proteine, 8g di grassi e 17g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti