Cornichons, Olives, Poivrons
TUSCAN PICNIC RUSTIC GREENS, OLD WORLD GRAINS, BEANS & NUTS WITH GARLIC PARMESAN VINAIGRETTE, TUSCAN PICNIC
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories149kcal / 100g
Protéines3.3g11.7% de l'énergie
Lipides8g28.3% de l'énergie
Glucides17g60.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total28.3g
Protéines
3.3g (11.7%)Lipides
8g (28.3%)Glucides
17g (60.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories149kcal
Protéines3.3g
Lipides8.0g
Glucides17.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines7%
Lipides totaux12%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 149 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo17minutes
🚶♂️Marche35minutes
🧘♀️Yoga53minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de TUSCAN PICNIC RUSTIC GREENS, OLD WORLD GRAINS, BEANS & NUTS WITH GARLIC PARMESAN VINAIGRETTE, TUSCAN PICNIC contient au total 149 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.3g de protéines, 8g de graisses et 17g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients