Sottaceti, Olive, Peperoni
TURKEY BREAST & HAM CHEF SALAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie88kcal / 100g
Proteine6.7g38.7% dell'energia
Grassi3.9g22.5% dell'energia
Carboidrati6.7g38.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale17.3g
Proteine
6.7g (38.7%)Grassi
3.9g (22.5%)Carboidrati
6.7g (38.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie88kcal
Proteine6.7g
Grassi3.9g
Carboidrati6.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine13%
Grassi totali6%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 88 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare21minuti
🧘♀️Yoga31minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per TURKEY BREAST & HAM CHEF SALAD mostrano 88 calorie per 100g. Offre 6.7g di proteine, 3.9g di grassi totali e 6.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti