Gewürzgurken, Oliven, Paprika
TURKEY BREAST & HAM CHEF SALAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien88kcal / 100g
Protein6.7g38.7% der Energie
Fett3.9g22.5% der Energie
Kohlenhydrate6.7g38.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt17.3g
Protein
6.7g (38.7%)Fett
3.9g (22.5%)Kohlenhydrate
6.7g (38.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien88kcal
Protein6.7g
Fett3.9g
Kohlenhydrate6.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein13%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 88 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga31Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für TURKEY BREAST & HAM CHEF SALAD zeigen 88 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.7g Protein, 3.9g Fettgehalt und 6.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten