Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

TURKEY BREAST & HAM CHEF SALAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías88kcal / 100g
Proteínas6.7g38.7% de la energía
Grasas3.9g22.5% de la energía
Carbohidratos6.7g38.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total17.3g
Proteínas
6.7g (38.7%)
Grasas
3.9g (22.5%)
Carbohidratos
6.7g (38.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías88kcal
Proteínas6.7g
Grasas3.9g
Carbohidratos6.7g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas13%
Grasas totales6%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 88 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar21minutos
🧘‍♀️Yoga31minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de TURKEY BREAST & HAM CHEF SALAD muestra 88 calorías por 100g. Ofrece 6.7g de proteínas, 3.9g de grasas y 6.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C