Sottaceti, Olive, Peperoni
TUNISIAN SWEET PEPPER HARISSA SPREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie260kcal / 100g
Proteine3.3g8.0% dell'energia
Grassi16.7g40.7% dell'energia
Carboidrati21g51.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale41.0g
Proteine
3.3g (8.0%)Grassi
16.7g (40.7%)Carboidrati
21g (51.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie260kcal
Proteine3.3g
Grassi16.7g
Carboidrati21.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine7%
Grassi totali26%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 260 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo30minuti
🚶♂️Camminare62minuti
🧘♀️Yoga93minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di TUNISIAN SWEET PEPPER HARISSA SPREAD contiene 260 kcal. Fornisce 3.3g di proteine, 16.7g di grassi e 21g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti