Sottaceti, Olive, Peperoni

TRUFFLE SPREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie290kcal / 100g
Proteine6.5g15.5% dell'energia
Grassi29g69.0% dell'energia
Carboidrati6.5g15.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.0g
Proteine
6.5g (15.5%)
Grassi
29g (69.0%)
Carboidrati
6.5g (15.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie290kcal
Proteine6.5g
Grassi29.0g
Carboidrati6.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine13%
Grassi totali45%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 290 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare69minuti
🧘‍♀️Yoga104minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TRUFFLE SPREAD contiene 290 kcal. Fornisce 6.5g di proteine, 29g di grassi e 6.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C