Cornichons, Olives, Poivrons

TRUFFLE SPREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories290kcal / 100g
Protéines6.5g15.5% de l'énergie
Lipides29g69.0% de l'énergie
Glucides6.5g15.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total42.0g
Protéines
6.5g (15.5%)
Lipides
29g (69.0%)
Glucides
6.5g (15.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories290kcal
Protéines6.5g
Lipides29.0g
Glucides6.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines13%
Lipides totaux45%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 290 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche69minutes
🧘‍♀️Yoga104minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de TRUFFLE SPREAD contient au total 290 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.5g de protéines, 29g de graisses et 6.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C