Gewürzgurken, Oliven, Paprika

TRUFFLE SPREAD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien290kcal / 100g
Protein6.5g15.5% der Energie
Fett29g69.0% der Energie
Kohlenhydrate6.5g15.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt42.0g
Protein
6.5g (15.5%)
Fett
29g (69.0%)
Kohlenhydrate
6.5g (15.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien290kcal
Protein6.5g
Fett29.0g
Kohlenhydrate6.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie14%
Protein13%
Gesamtfett45%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 290 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen26Minuten
🚴‍♀️Radfahren33Minuten
🚶‍♂️Gehen69Minuten
🧘‍♀️Yoga104Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion TRUFFLE SPREAD enthält insgesamt 290 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.5g Protein, 29g Fett und 6.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten