Sottaceti, Olive, Peperoni

THAI STYLE SALAD WITH CHICKEN ASIAN STYLE SLAW, WHITE CHICKEN MEAT, LETTUCE, PEANUTS AND WONTON STRIPS WITH A THAI STYLE PEANUT CILANTRO DRESSING, THAI STYLE SALAD WITH CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie210kcal / 100g
Proteine8g21.6% dell'energia
Grassi12g32.4% dell'energia
Carboidrati17g45.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.0g
Proteine
8g (21.6%)
Grassi
12g (32.4%)
Carboidrati
17g (45.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie210kcal
Proteine8.0g
Grassi12.0g
Carboidrati17.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine16%
Grassi totali18%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 210 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, THAI STYLE SALAD WITH CHICKEN ASIAN STYLE SLAW, WHITE CHICKEN MEAT, LETTUCE, PEANUTS AND WONTON STRIPS WITH A THAI STYLE PEANUT CILANTRO DRESSING, THAI STYLE SALAD WITH CHICKEN offre un apporto di 210 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8g di proteine, 12g di grassi e 17g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium