Cornichons, Olives, Poivrons

THAI STYLE SALAD WITH CHICKEN ASIAN STYLE SLAW, WHITE CHICKEN MEAT, LETTUCE, PEANUTS AND WONTON STRIPS WITH A THAI STYLE PEANUT CILANTRO DRESSING, THAI STYLE SALAD WITH CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories210kcal / 100g
Protéines8g21.6% de l'énergie
Lipides12g32.4% de l'énergie
Glucides17g45.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.0g
Protéines
8g (21.6%)
Lipides
12g (32.4%)
Glucides
17g (45.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories210kcal
Protéines8.0g
Lipides12.0g
Glucides17.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines16%
Lipides totaux18%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 210 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga75minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que THAI STYLE SALAD WITH CHICKEN ASIAN STYLE SLAW, WHITE CHICKEN MEAT, LETTUCE, PEANUTS AND WONTON STRIPS WITH A THAI STYLE PEANUT CILANTRO DRESSING, THAI STYLE SALAD WITH CHICKEN apporte 210 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8g de protéines, 12g de lipides et 17g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium