Sottaceti, Olive, Peperoni

TAPENADE, OLIVE & CRANBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie200kcal / 100g
Proteine0g0.0% dell'energia
Grassi11.2g30.9% dell'energia
Carboidrati25g69.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.2g
Proteine
0g (0.0%)
Grassi
11.2g (30.9%)
Carboidrati
25g (69.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie200kcal
Proteine0.0g
Grassi11.2g
Carboidrati25.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine0%
Grassi totali17%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TAPENADE, OLIVE & CRANBERRY offre un apporto di 200 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0g di proteine, 11.2g di grassi e 25g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium