Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

TAPENADE, OLIVE & CRANBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías200kcal / 100g
Proteínas0g0.0% de la energía
Grasas11.2g30.9% de la energía
Carbohidratos25g69.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.2g
Proteínas
0g (0.0%)
Grasas
11.2g (30.9%)
Carbohidratos
25g (69.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías200kcal
Proteínas0.0g
Grasas11.2g
Carbohidratos25.0g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas0%
Grasas totales17%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar48minutos
🧘‍♀️Yoga71minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de TAPENADE, OLIVE & CRANBERRY revela un aporte de 200 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 0g de proteínas, 11.2g de lípidos y 25g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium