Cornichons, Olives, Poivrons

TAPENADE, OLIVE & CRANBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories200kcal / 100g
Protéines0g0.0% de l'énergie
Lipides11.2g30.9% de l'énergie
Glucides25g69.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.2g
Protéines
0g (0.0%)
Lipides
11.2g (30.9%)
Glucides
25g (69.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories200kcal
Protéines0.0g
Lipides11.2g
Glucides25.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines0%
Lipides totaux17%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 200 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche48minutes
🧘‍♀️Yoga71minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TAPENADE, OLIVE & CRANBERRY apporte 200 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 0g de protéines, 11.2g de lipides et 25g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodium