Sottaceti, Olive, Peperoni
TACO SALAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie130kcal / 100g
Proteine6g27.3% dell'energia
Grassi9g40.9% dell'energia
Carboidrati7g31.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale22.0g
Proteine
6g (27.3%)Grassi
9g (40.9%)Carboidrati
7g (31.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie130kcal
Proteine6.0g
Grassi9.0g
Carboidrati7.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine12%
Grassi totali14%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 130 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare31minuti
🧘♀️Yoga46minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, TACO SALAD offre un apporto di 130 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6g di proteine, 9g di grassi e 7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti