Sottaceti, Olive, Peperoni
SPECIALTY, EGG SALAD, EGG
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie235kcal / 100g
Proteine12.4g35.7% dell'energia
Grassi19.8g57.1% dell'energia
Carboidrati2.5g7.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.7g
Proteine
12.4g (35.7%)Grassi
19.8g (57.1%)Carboidrati
2.5g (7.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie235kcal
Proteine12.4g
Grassi19.8g
Carboidrati2.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine25%
Grassi totali30%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 235 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare56minuti
🧘♀️Yoga84minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SPECIALTY, EGG SALAD, EGG offre un apporto di 235 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.4g di proteine, 19.8g di grassi e 2.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti