Cornichons, Olives, Poivrons
SPECIALTY, EGG SALAD, EGG
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories235kcal / 100g
Protéines12.4g35.7% de l'énergie
Lipides19.8g57.1% de l'énergie
Glucides2.5g7.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total34.7g
Protéines
12.4g (35.7%)Lipides
19.8g (57.1%)Glucides
2.5g (7.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories235kcal
Protéines12.4g
Lipides19.8g
Glucides2.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines25%
Lipides totaux30%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 235 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo27minutes
🚶♂️Marche56minutes
🧘♀️Yoga84minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que SPECIALTY, EGG SALAD, EGG apporte 235 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.4g de protéines, 19.8g de lipides et 2.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients