Sottaceti, Olive, Peperoni

SIGNATURE POTATO SALAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie236kcal / 100g
Proteine1.4g4.3% dell'energia
Grassi14.3g43.6% dell'energia
Carboidrati17.1g52.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.8g
Proteine
1.4g (4.3%)
Grassi
14.3g (43.6%)
Carboidrati
17.1g (52.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie236kcal
Proteine1.4g
Grassi14.3g
Carboidrati17.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine3%
Grassi totali22%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 236 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SIGNATURE POTATO SALAD offre un apporto di 236 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.4g di proteine, 14.3g di grassi e 17.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberPotassiumSodium