Sottaceti, Olive, Peperoni
ROASTED BUTTERNUT CARROT & KALE SALAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie106kcal / 100g
Proteine2.6g13.4% dell'energia
Grassi6.2g32.0% dell'energia
Carboidrati10.6g54.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale19.4g
Proteine
2.6g (13.4%)Grassi
6.2g (32.0%)Carboidrati
10.6g (54.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie106kcal
Proteine2.6g
Grassi6.2g
Carboidrati10.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine5%
Grassi totali10%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 106 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare25minuti
🧘♀️Yoga38minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ROASTED BUTTERNUT CARROT & KALE SALAD contiene 106 kcal. Fornisce 2.6g di proteine, 6.2g di grassi e 10.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti