Sottaceti, Olive, Peperoni
RED, WHITE & BLUE POTATO SALAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie172kcal / 100g
Proteine3.7g10.8% dell'energia
Grassi17.8g51.7% dell'energia
Carboidrati12.9g37.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.4g
Proteine
3.7g (10.8%)Grassi
17.8g (51.7%)Carboidrati
12.9g (37.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie172kcal
Proteine3.7g
Grassi17.8g
Carboidrati12.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine7%
Grassi totali27%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 172 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare41minuti
🧘♀️Yoga61minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per RED, WHITE & BLUE POTATO SALAD mostrano 172 calorie per 100g. Offre 3.7g di proteine, 17.8g di grassi totali e 12.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti