Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

RED, WHITE & BLUE POTATO SALAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías172kcal / 100g
Proteínas3.7g10.8% de la energía
Grasas17.8g51.7% de la energía
Carbohidratos12.9g37.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.4g
Proteínas
3.7g (10.8%)
Grasas
17.8g (51.7%)
Carbohidratos
12.9g (37.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías172kcal
Proteínas3.7g
Grasas17.8g
Carbohidratos12.9g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas7%
Grasas totales27%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 172 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar41minutos
🧘‍♀️Yoga61minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de RED, WHITE & BLUE POTATO SALAD muestra 172 calorías por 100g. Ofrece 3.7g de proteínas, 17.8g de grasas y 12.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C