Gewürzgurken, Oliven, Paprika
RED, WHITE & BLUE POTATO SALAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien172kcal / 100g
Protein3.7g10.8% der Energie
Fett17.8g51.7% der Energie
Kohlenhydrate12.9g37.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt34.4g
Protein
3.7g (10.8%)Fett
17.8g (51.7%)Kohlenhydrate
12.9g (37.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien172kcal
Protein3.7g
Fett17.8g
Kohlenhydrate12.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein7%
Gesamtfett27%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 172 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen41Minuten
🧘♀️Yoga61Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für RED, WHITE & BLUE POTATO SALAD zeigen 172 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.7g Protein, 17.8g Fettgehalt und 12.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten