Sottaceti, Olive, Peperoni
RANCH SALAD WITH CHICKEN GRILLED CHICKEN MEAT, APPLES, MONTEREY JACK CHEESE WITH ROMAINE LETTUCE & RANCH DRESSING, RANCH SALAD WITH CHICKEN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie112kcal / 100g
Proteine5.9g31.4% dell'energia
Grassi8.2g43.6% dell'energia
Carboidrati4.7g25.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale18.8g
Proteine
5.9g (31.4%)Grassi
8.2g (43.6%)Carboidrati
4.7g (25.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie112kcal
Proteine5.9g
Grassi8.2g
Carboidrati4.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine12%
Grassi totali13%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 112 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare27minuti
🧘♀️Yoga40minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, RANCH SALAD WITH CHICKEN GRILLED CHICKEN MEAT, APPLES, MONTEREY JACK CHEESE WITH ROMAINE LETTUCE & RANCH DRESSING, RANCH SALAD WITH CHICKEN offre un apporto di 112 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.9g di proteine, 8.2g di grassi e 4.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti