Sottaceti, Olive, Peperoni
POTATO SALAD, POTATO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie157kcal / 100g
Proteine2.9g9.4% dell'energia
Grassi7.1g23.1% dell'energia
Carboidrati20.7g67.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale30.7g
Proteine
2.9g (9.4%)Grassi
7.1g (23.1%)Carboidrati
20.7g (67.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie157kcal
Proteine2.9g
Grassi7.1g
Carboidrati20.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine6%
Grassi totali11%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 157 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare37minuti
🧘♀️Yoga56minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per POTATO SALAD, POTATO mostrano 157 calorie per 100g. Offre 2.9g di proteine, 7.1g di grassi totali e 20.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti