Sottaceti, Olive, Peperoni
POTATO SALAD, POTATO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie208kcal / 100g
Proteine1.7g5.2% dell'energia
Grassi15.8g48.6% dell'energia
Carboidrati15g46.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale32.5g
Proteine
1.7g (5.2%)Grassi
15.8g (48.6%)Carboidrati
15g (46.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie208kcal
Proteine1.7g
Grassi15.8g
Carboidrati15.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine3%
Grassi totali24%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 208 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga74minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, POTATO SALAD, POTATO offre un apporto di 208 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.7g di proteine, 15.8g di grassi e 15g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti