Sottaceti, Olive, Peperoni
POTATO SALAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie136kcal / 100g
Proteine1.4g5.5% dell'energia
Grassi7.1g27.7% dell'energia
Carboidrati17.1g66.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.6g
Proteine
1.4g (5.5%)Grassi
7.1g (27.7%)Carboidrati
17.1g (66.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie136kcal
Proteine1.4g
Grassi7.1g
Carboidrati17.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine3%
Grassi totali11%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 136 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare32minuti
🧘♀️Yoga49minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per POTATO SALAD mostrano 136 calorie per 100g. Offre 1.4g di proteine, 7.1g di grassi totali e 17.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti