Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

POTATO SALAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías136kcal / 100g
Proteínas1.4g5.5% de la energía
Grasas7.1g27.7% de la energía
Carbohidratos17.1g66.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.6g
Proteínas
1.4g (5.5%)
Grasas
7.1g (27.7%)
Carbohidratos
17.1g (66.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías136kcal
Proteínas1.4g
Grasas7.1g
Carbohidratos17.1g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas3%
Grasas totales11%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 136 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar32minutos
🧘‍♀️Yoga49minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de POTATO SALAD muestra 136 calorías por 100g. Ofrece 1.4g de proteínas, 7.1g de grasas y 17.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium