Sottaceti, Olive, Peperoni

ORGANIC TOFU, BABY BROCCOLI & SPROUTED MUNG SALAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie127kcal / 100g
Proteine4.2g18.0% dell'energia
Grassi7.8g33.5% dell'energia
Carboidrati11.3g48.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.3g
Proteine
4.2g (18.0%)
Grassi
7.8g (33.5%)
Carboidrati
11.3g (48.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie127kcal
Proteine4.2g
Grassi7.8g
Carboidrati11.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine8%
Grassi totali12%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 127 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga45minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC TOFU, BABY BROCCOLI & SPROUTED MUNG SALAD offre un apporto di 127 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.2g di proteine, 7.8g di grassi e 11.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù vegan Ingredienti