Sottaceti, Olive, Peperoni
OLIVE & SUN-DRIED TOMATO SPREAD, OLIVE & SUN-DRIED TOMATO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie286kcal / 100g
Proteine4.8g9.4% dell'energia
Grassi25.4g50.0% dell'energia
Carboidrati20.6g40.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale50.8g
Proteine
4.8g (9.4%)Grassi
25.4g (50.0%)Carboidrati
20.6g (40.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie286kcal
Proteine4.8g
Grassi25.4g
Carboidrati20.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine10%
Grassi totali39%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 286 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare68minuti
🧘♀️Yoga102minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, OLIVE & SUN-DRIED TOMATO SPREAD, OLIVE & SUN-DRIED TOMATO offre un apporto di 286 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.8g di proteine, 25.4g di grassi e 20.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti