Pepinillos, Aceitunas, Pimientos
OLIVE & SUN-DRIED TOMATO SPREAD, OLIVE & SUN-DRIED TOMATO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías286kcal / 100g
Proteínas4.8g9.4% de la energía
Grasas25.4g50.0% de la energía
Carbohidratos20.6g40.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total50.8g
Proteínas
4.8g (9.4%)Grasas
25.4g (50.0%)Carbohidratos
20.6g (40.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías286kcal
Proteínas4.8g
Grasas25.4g
Carbohidratos20.6g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas10%
Grasas totales39%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar68minutos
🧘♀️Yoga102minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de OLIVE & SUN-DRIED TOMATO SPREAD, OLIVE & SUN-DRIED TOMATO revela un aporte de 286 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.8g de proteínas, 25.4g de lípidos y 20.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes