Sottaceti, Olive, Peperoni
OLD FASHIONED POTATO SALAD, OLD FASHIONED POTATO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie164kcal / 100g
Proteine1.4g4.6% dell'energia
Grassi9.3g30.3% dell'energia
Carboidrati20g65.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale30.7g
Proteine
1.4g (4.6%)Grassi
9.3g (30.3%)Carboidrati
20g (65.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie164kcal
Proteine1.4g
Grassi9.3g
Carboidrati20.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine3%
Grassi totali14%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 164 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare39minuti
🧘♀️Yoga59minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, OLD FASHIONED POTATO SALAD, OLD FASHIONED POTATO offre un apporto di 164 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.4g di proteine, 9.3g di grassi e 20g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti